Как придать еде аппетитный вид

Отсутствие аппетита на протяжении нескольких дней, врачи рекомендуют рассматривать как начало заболевания. Но не стоит сразу прибегать к употреблению химических препаратов или синтетических биологически активных добавок, которые помогут вернуть апатит.

В первых это может вызвать зависимость от этих препаратов, и без их регулярного употребления вы уже не сможете ощущать аппетит. А во-вторых, существует ряд нехитрых приемом с помощью которых без вреда организму можно устранить возникшую проблему. Например, с помощью французской посуды Luminarc можно произвести изумительную сервировку стола, на котором даже невкусное блюдо будет выглядеть аппетитным.

Посуда Luminarc всегда выглядит как дорогой сервиз, который подходит к любому торжественному застолью, будь-то праздничный ужину или ужин для двоих при свечах. Здесь не важна тематика, а само состояние новизны и торжественности.

Нельзя упускать мелочей и в процессе приготовления пищи. Необходимо учитывать все вкусовые предпочтения и рекомендации диетолога, если у человека существует какое-либо сопутствующее заболевание. Но ни в коем случае нельзя упоминать об этом в процессе приема пищи.

Особое значение необходимо уделить меню, в которое нельзя включать те блюда, которые выглядят не привлекательно, а тем более являются не очень вкусными. Все должно быть продумано до мелочей, выглядеть изумительно и аппетитно.

Главное чтобы после приема пищи остались только не забываемые впечатления, а не тяжесть в желудке. Для этого вкус и запах пищи должны сопровождаться долгим приятным послевкусием, тогда рука сама потянется за добавкой, а это значит что вы на правильном пути в борьбе за возврат здорового аппетита.

Необходимо также учитывать время, и сезонность когда отсутствие аппетита вызывает беспокойство. Согласно статистическим данным более 60% отсутствия аппетита припадают на утренние часы и особенно это заметно в осенне-зимний период. Вот почему речь идет о романтичном ужине, а не о банальном завтраке. Ну а осень на лето сможет поменять сама атмосфера приема пищи и теплый прием.

Небольшой букет цветов, легкая музыка, бокал игристого натурального вина, это те составляющие, которые помогут забыть о ненастье за окном и с вожделением искушать вкусную пищу.

Приятный разговор о прекрасном и романтичном, а не о бренных буднях, также будет уместным во время ужина. И главное помнить, что все составляющие здесь важны, мелочей не бывает.

Обсудить на форуме Распечатать

Консультация диетолога

Статья опубликована на сайте: 3 декабря 2017