Новости и статьи

Немного о совместимости продуктов

Мало кто из нас не любит зрелую сладкую дыню. Но мало кто знает, что дыня не совместима ни с одним продуктов. Ее нужно употреблять как самостоятельное блюдо, дабы не спровоцировать развитие гнилостных процессов в кишечнике.

А вот о том что наиболее совместимы между собой фрукты, овощи и мед, можно узнать, посетив форум женский, посвященный продуктам питания.

Чтобы усилить лечебные свойства потребляемых овощей и фруктов нужно потреблять их в виде разнообразных салатов, заправлять их надо растительным не рафинированным маслом. Овощи, которые растут на грядках, зачастую плохо сочетаются с фруктами с деревьев.

Необходимо помнить, что такие бобовые как горох, фасоль, чечевица тоже сочетаются в салатах только с растительным маслом.

Что качается яиц, то они лучше всего сочетаются с зеленью и фруктами и их употребление лучше всего усваивается нашим организмом во время обеденного приема пищи. А вот мясо нужно употреблять с зеленью и желательно красными овощами, такими как помидоры, красный болгарский перец и т д. Вкусные домашние пельмени, пирожки и чебуреки с мясом практически не совместимы по той причине, что мясо плохо сочетается с любым тестом.

Что касается молока, то оно тоже плохо сочетается с другими продуктами. Наиболее оно полезно для детей и стариков.

Также немало важно знать, что употребление пищи должно быть дробным и регулярным. Если вы приучите свой организм употреблять продукты строго по часам, это принесет только пользу организму, так как он будет всегда готов в определенное время к перевариванию продуктов и проблем с процессами пищеварения в данном случае не должно возникать.

Только правильный режим питания и сочетание правильно подобранных продуктов способно принести нашему организму наилучшую пользу, а значит здоровье и долголетие.


Система Orphus



Статья опубликована на сайте: 27 августа 2017

Рекомендуем

Загрузка ...