Новости и статьи

Кофе способен увеличить вес…

Ученые не устают раскрывать отрицательные свойства кофе. Сегодня они утверждают, что многими любимый бодрящий напиток способствует набору лишних килограммов.
Но на сегодня кофейный напиток настолько популярен среди населения что даже отправляясь в дорогу многие стараются брать с собой кофе. Без проблем в интернет-магазине автоаксессуаров можно приобрести автомобильную подставку под стаканчик с кофе. Она может быть даже с автоматическим подогревом.
Специалисты нескольких австралийских университетов установили: употребление шести чашечек напитка может привести к накоплению жира в клетках организма. Так же кофе оказывает негативное воздействие на уровень сахара в крови. Эта способность кофе связана с хлорогеновой кислотой, которая влияет на чувствительность к инсулину, артериальное давление и накопление жира.
Ранее было научно доказано, что бодрящий напиток способен снизить риск развития диабета.
Эксперименты, проведенные на лабораторных мышах, на протяжении 12 недель показали, что кофе в значительных дозах приводит к увеличению массы грызунов. Биохимик Крофт заявляет: « Кормление этой кислотой дало такой же эффект, как если бы их кормили обычной едой. Кроме того, у мышей наблюдалась тенденция к накоплению жира в печени».
Хлорогеновая кислота находится также в сливах и чае. Однако, содержание ее в них чрезвычайно мало, поэтому употребление данных продуктов не влияет на здоровье человека.
И все же поступающая информация о кофе настолько противоречива, что просто вводит в заблуждение. Одни ученые утверждают, что данный напиток просто панацея для здорового образа жизни, а другие видят в нем множество недостатков. Но одно остается неоспоримым фактом. Уж лучше употреблять чашечку кофе чем стакан водки, от которой вреда организму намного больше.
Главное употреблять умеренное количество кофе в день. Также имеет значение какой кофе вы употребляете, качественный в зернах или растворимый кофейный напиток неизвестного происхождения. Рынок просто заполнен растворимым кофе сомнительного происхождения. Это могут быть подделки под известные кофейные бренды. По этому прежде чем покупать кофе, внимательно осматривайте упаковку и ищите защиту от подделок.
Только качественный кофе может принести пользу и удовольствие при его употреблении, если его употреблять правильно и в ограниченных количествах.




Система Orphus



Статья опубликована на сайте: 2 июля 2013

Рекомендуем

Загрузка ...