Новости и статьи

Яблоко оказалось самым полезным фруктом

Австралийские ученые пришли к мнению, что яблоко – самый полезный фрукт. Данные утверждения ученых основаны на многолетних испытаниях, в результате которых было установлено, что яблоко оптимальный продукт, сбалансированный в компонентном соотношении.

Подробнее

Всегда придерживайтесь здорового питания

Вы решили посвятить следующую неделю диете. Похвальное решение. Но вот первое испытание. Ваша лучшая подруга решила устроить вечеринку и Вас естественно на нее обязательно пригласила. Как быть? Может извиниться и отказаться от вечеринки. Но тем самым Вы обидите свою лучшую подругу. Да и после таких событий любая диета будет не в радость.

Подробнее

Как похудеть с помощью еды

Старайтесь включить в свой рацион следующие продукты, которые как уверяют диетологи, ускоряют метаболизм и сжигание лишних жиров и калорий. Прежде всего это грейпфрут, ананас, зеленый чай, перец и специи, молочные продукты с пониженным содержанием жира, а также другие продукты богатые на витамин С, железо, магний и калий.

Подробнее

Похудеть с помощью куриных яиц

К неожиданному выводу пришла группа американских ученых. Они утверждают что если низкокалорийную диету сочетать с куриными яйцами, то эффект диеты будет удвоен. И это не смотря на тот факт, что калорийность двух яиц велика.

Подробнее

Обогащайте свой рацион арахисом

На страницах различных изданий диетологи уделяют огромное внимание полезным для нашего организма продуктам. Но совершенно забывают о положительных качествах орехов, особенно арахиса. В этой статье мы попытаемся заполнить этот пробел.

Подробнее

Ликопин – «эликсир молодости»

Южнокорейскими учеными из плодов дыни удалось получить уникальный в своем роде «эликсир молодости» – ликопин. Специалисты считают, что ликопин не только сможет сберечь молодость, но и предотвратить некоторые раковые заболевания.

Подробнее


< 1 2 3 ... 38 39 40 41 >

Рекомендуем

Загрузка ...