Новости и статьи

Хочешь быть здоровым в старости, пей молоко смолоду

Учёные из Бристольского и Кардиффского университетов, проведя ряд исследований, установили: привычка с детства пить молоко не только полезна, но и улучшает физические данные и состояние организма в старости

Подробнее

Рациональное питание для сохранения молодости

Вопрос об основном желании, на который 99% женщин без минуты раздумий дадут ответ - быть молодой и красивой. Вот о чем мечтают почти все женщины. Но так уж устроен организм человека, что приходит тот возраст, когда происходят необратимые изменения с проявлениями признаков старения

Подробнее

Правильное питание при физических нагрузках

Практически во всех послесловиях к любой диете пишут, что для достижения эффекта необходимо увеличить физические нагрузки. Но мало кто из создателей диет предусматривал в своем «изобретении» тот факт, что при увеличении нагрузок на организм необходимо и соответствующее питание

Подробнее

Как уберечь себя от простуды с наступлением осенних холодов

Как бы мы не готовились к приходу осенних холодов, но, как правило, смена сезонов наступает неожиданно. Еще пару дней назад било тепло и солнечно, а уже сегодня местами пролетает снег и температура резко приближается к нулю

Подробнее

Отечность не проблема при правильном питании

Организм человека склонен к накоплению жидкости, что, как правило, способствует увеличению массы тела и, как правило, ухудшает внешний вид фигуры. Склонность организма к отечности может быть кратковременной в силу воздействия внешних факторов, и постоянная – как проявление хронических заболеваний

Подробнее

Так ли полезны органические продукты?

Напомним, что так называемая органическая пища – это продукция, выращенная без применения пестицидов, гербицидов, гормонов, антибиотиков и так далее. Производители такой продукции называют ее более полезной для здоровья, и стоит она в несколько раз дороже продуктов, выращенных традиционными способом

Подробнее


< 1 2 3 4 5 ... 17 18 19 >

Рекомендуем

Загрузка ...