Главная - FAQ - Поиск - Пользователи - Группы - Регистрация - Профиль - Войти и проверить личные сообщения - Вход
Спорт при беременности.
На страницу 1, 2, 3  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов dietolog.com.ua -> Спорт и фитнес
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Галочка

цитировать



Зарегистрирован: 04.07.2012
Сообщения: 15
Откуда: Липецк

СообщениеДобавлено: Чт Июл 05, 2012 11:28 am    Заголовок сообщения: Спорт при беременности. Ответить с цитатой

Девушки, кто знает, можно ли заниматься спортом при беременности, чтобы потом не потолстеть после родов. Если кто был в такой ситуации, расскажите, очень прошу.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
narinehoskovyan

цитировать



Зарегистрирован: 02.05.2014
Сообщения: 2
Откуда: Armenia

СообщениеДобавлено: Пт Май 02, 2014 1:01 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

До 3 месяца можещь заниматься спортом нормально, 3-6 месяц можешь но не все упражнение уже можно делать и немного мало надо заниматься. А 6-9 надо отдыхать и делать упражнение которые надо делать беремонную женшину.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
polomnik

цитировать



Зарегистрирован: 22.08.2013
Сообщения: 1
Откуда: Россия,Москва

СообщениеДобавлено: Вт Май 06, 2014 10:35 am    Заголовок сообщения: Упражнения на рястяжку для беременных. Ответить с цитатой

Упражнения на растяжку для беременных, упражнения для бедер и ягодиц, упражнения для мышц груди и т.д. Упражнения на растяжку для беременных.

Встаньте близко к стене, лицом к ней. Положите предплечья на стену и опустите на них лоб, при этом спина всегда должна быть ровной.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
accept2008

цитировать



Зарегистрирован: 31.10.2014
Сообщения: 1

СообщениеДобавлено: Пт Окт 31, 2014 11:08 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Галочка, тоже интересует этот вопрос. Жена на 4м месяце, решили не рисковать, подождем пока родит.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Вероника

цитировать



Зарегистрирован: 03.01.2016
Сообщения: 27

СообщениеДобавлено: Пн Фев 01, 2016 8:37 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я на 6 месяце беременности и очень боюсь рисковать, хотя есть множество упражнений, которые не повредят, а наоборот, принесут только пользу для организма. Лучше подождать или заниматься с опытным тренером.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Elena-Kot

цитировать



Зарегистрирован: 05.05.2016
Сообщения: 9

СообщениеДобавлено: Чт Май 05, 2016 9:37 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я знаю точно, что можно в бассейне выполнять множество упражнений
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Luk

цитировать



Зарегистрирован: 10.05.2016
Сообщения: 4
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Вт Май 10, 2016 10:07 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я думаю лучше не заниматься спортом. В бассейнах у нас можно подхватить какую нибудь болячку. Если есть силы и желания, дома, разминку или на йогу для беременных можно, чем не спорт )
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Marina Gernova

цитировать



Зарегистрирован: 19.05.2016
Сообщения: 6
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Пт Май 20, 2016 12:57 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я занималась всю беременность дома по видеоурокам гимнастикой для беременных, дыхательной гимнастикой. Чувствовала себя очень хорошо. Если нет противопоказаний это только на пользу.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Mihaly4

цитировать



Зарегистрирован: 27.05.2016
Сообщения: 2

СообщениеДобавлено: Сб Май 28, 2016 6:37 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Если заниматься лёгким спортом, так чтоб не переусердствовать то польза будет ощутимая
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dins

цитировать



Зарегистрирован: 21.06.2016
Сообщения: 51
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Вт Июн 21, 2016 3:25 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Можно заниматься спортом, есть специальные группы для этого
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Имя
Сообщение

Смайлики
Very Happy Smile Sad Surprised
Shocked Confused Cool Laughing
Mad Razz Embarassed Crying or Very sad
Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink
Exclamation Question Idea Arrow
Дополнительные смайлики

Anti-Bot-Question
К сожалению, данный вопрос необходим, чтобы затруднить автоматическую публикацию сообщений.
Если у вас плохое зрение или вы не можете ответить на этот вопрос по какой-то другой причине, то обратитесь за помощью к Администратору.
Anti-Bot-Question: Какие числа (последовательно) находятся в 2 строке?
9621+6351=?
34+861+2937=?
Игнорируйте математические символы, такие как плюс или минус, т.е. если вы видите последовательность символов "1 + 2", отвечайте 12.
Ваш ответ: *
Ответ регистрозависим.
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов dietolog.com.ua -> Спорт и фитнес Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2, 3  След.
Страница 1 из 3

 
Перейти:  
Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Powered by phpBB