Главная - FAQ - Поиск - Пользователи - Группы - Регистрация - Профиль - Войти и проверить личные сообщения - Вход
Каким спортом занятся?
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов dietolog.com.ua -> Спорт и фитнес
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Stefany

цитировать



Зарегистрирован: 14.05.2018
Сообщения: 42

СообщениеДобавлено: Ср Янв 23, 2019 12:33 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Девочки фитнес или лучше бассейн вот? Что лучше сжигает жир?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Спонсор
кусикаа

цитировать



Зарегистрирован: 05.03.2018
Сообщения: 43

СообщениеДобавлено: Сб Фев 09, 2019 11:44 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Есть отличный спортзал в центре "Гран-При" мой самый любимый) Хожу заниматься к ним уже пол года, выбрала именно их потому, что есть все направления и бассейн мой любимый)) Плюс удобное расположение та и цена адекватная) Поэтому советую вам))


Последний раз редактировалось: кусикаа (Вс Мар 03, 2019 8:02 pm), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sashasmirnova

цитировать



Зарегистрирован: 11.02.2019
Сообщения: 6
Откуда: Тверь

СообщениеДобавлено: Пн Фев 11, 2019 1:41 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Баскетболом
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
hromo

цитировать



Зарегистрирован: 23.06.2018
Сообщения: 72

СообщениеДобавлено: Пт Фев 22, 2019 4:36 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Можете заниматься любым видом спорта, главное чтобы вы при этом задействовали как можно больше групп мышц и тратили много энергии. Одним из лучших вариантов является посещение тренажерного зала, где вы сможете хорошо прокачать свое тело. Только не забывайте о спортивных препаратах, которые помогут вам быстрее скинуть лишний вес (вы их можете приобрести здесь). Хороших вам тренировок
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рома Дудаев

цитировать



Зарегистрирован: 05.12.2018
Сообщения: 1
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Пт Мар 01, 2019 11:42 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

По личному опыту, если речь идет о занятиях в спортзале, то тут нужно больше внимания обращать на кардио тренажеры. Они точно ничего не испортят, а только помогут. Ну, и конечно, все отдельные мероприятия, связанные с аэробикой, работой с собственным весом, а не грузами.

К самим тренажерам, силовым, нужно отнестись крайне осторожно. Во-первых, чтобы достичь на них результата, нужно выполнять все четко - а это без тренера пустая трата времени и ненужная нагрузка на суставы.
И потом можно перекачать то, что не надо. Например, получается у вас легко качать ноги - вот и сидите их качаете, а потом удивляетесь, откуда такие шары надулись. Нет, тут если и работать с силовыми, только при малом весе, тогда они будут естественным дополнением к кардио и аэробике.
Я еще люблю после тренировок препаратик сиалис софт купить в аптеке и заглотить ... он отлично прогоняет кровь в области малого таза.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Спонсор
Bogdan_Smirnov

цитировать



Зарегистрирован: 01.03.2019
Сообщения: 3

СообщениеДобавлено: Пт Мар 01, 2019 6:03 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Велоспорт отличная штука
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Снежана

цитировать



Зарегистрирован: 01.03.2019
Сообщения: 6

СообщениеДобавлено: Пт Мар 01, 2019 9:38 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мне кажется бег очень помогает
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sara1999

цитировать



Зарегистрирован: 09.04.2019
Сообщения: 118

СообщениеДобавлено: Вт Апр 09, 2019 12:30 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я мало разбираюсь в этом вопросе.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
пикачу

цитировать



Зарегистрирован: 30.09.2017
Сообщения: 59

СообщениеДобавлено: Чт Апр 11, 2019 11:19 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А у меня жена комбинирует все это . Она и на фитнесс ходит и периодически бассейн посещает. Хорошо, что в отельном комплексе "Немо" есть оба варианта. И это очень удобно. Плюс она там же и СПА посещает. Так что кто живет в Одессе - обращайтесь к ним.

Последний раз редактировалось: пикачу (Вс Апр 14, 2019 7:36 pm), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AlexAlex

цитировать



Зарегистрирован: 26.03.2016
Сообщения: 122

СообщениеДобавлено: Вс Апр 14, 2019 9:47 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Классно вы тут излагаете.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Спонсор
Имя
Сообщение

Смайлики
Very Happy Smile Sad Surprised
Shocked Confused Cool Laughing
Mad Razz Embarassed Crying or Very sad
Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink
Exclamation Question Idea Arrow
Дополнительные смайлики

Anti-Bot-Question
К сожалению, данный вопрос необходим, чтобы затруднить автоматическую публикацию сообщений.
Если у вас плохое зрение или вы не можете ответить на этот вопрос по какой-то другой причине, то обратитесь за помощью к Администратору.
Anti-Bot-Question: Какие числа (последовательно) находятся в 1 строке?
H5FQ981nf3=p6
1724*1733=?
9668-1945=?
Игнорируйте математические символы, такие как плюс или минус, т.е. если вы видите последовательность символов "1 + 2", отвечайте 12.
Ваш ответ: *
Ответ регистрозависим.
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов dietolog.com.ua -> Спорт и фитнес Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Страница 2 из 3

 
Перейти:  
Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Powered by phpBB