Главная - FAQ - Поиск - Пользователи - Группы - Регистрация - Профиль - Войти и проверить личные сообщения - Вход
кто как худеет?
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов dietolog.com.ua -> Методики похудения
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
unbeatable

цитировать



Зарегистрирован: 08.05.2018
Сообщения: 4
Откуда: Львов

СообщениеДобавлено: Вт Май 08, 2018 2:17 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Гречка+ кефир и физические упражнения, главное гречку не варить, а запаривать)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Спонсор
sovkydim

цитировать



Зарегистрирован: 24.06.2018
Сообщения: 1
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: Пн Июн 25, 2018 12:36 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я не ем после 21 (ложусь обычно в 12).
Активно занимаюсь спортом. Но главное - это ходьба. Каждый день по 5 км спокойной прогулки до работы и назад.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Polinka

цитировать



Зарегистрирован: 28.06.2018
Сообщения: 4

СообщениеДобавлено: Чт Июн 28, 2018 1:56 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

-15 кг за 2 месяца из-за нервов при разводе с мужем. Нравлюсь себе в зеркале, но метод так себе Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Майя5

цитировать



Зарегистрирован: 26.06.2018
Сообщения: 1

СообщениеДобавлено: Чт Июн 28, 2018 7:04 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

хороший результат
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
katherine091195

цитировать



Зарегистрирован: 01.03.2018
Сообщения: 50

СообщениеДобавлено: Ср Июл 04, 2018 8:43 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спорт и пп
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Спонсор
Arina_90

цитировать



Зарегистрирован: 19.07.2018
Сообщения: 20
Откуда: Одесса

СообщениеДобавлено: Чт Июл 19, 2018 1:23 pm    Заголовок сообщения: Re: кто как худеет? Ответить с цитатой

рина писал(а):
привет. Давайте определим лучший способ похудения. Кто как худел, и что из этого вышло?Smile

я снизилась количество потребляемых калорий и добавила тренажерный зал))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алеона

цитировать



Зарегистрирован: 24.07.2018
Сообщения: 3

СообщениеДобавлено: Чт Июл 26, 2018 4:43 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

никак не могу заставить себя пойти в тренажерку(((
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алеона

цитировать



Зарегистрирован: 24.07.2018
Сообщения: 3

СообщениеДобавлено: Чт Июл 26, 2018 4:43 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

но есть меньше стала, и вредного не ем
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
SvetaPetrova

цитировать



Зарегистрирован: 02.10.2018
Сообщения: 66

СообщениеДобавлено: Вт Окт 02, 2018 11:32 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В общем то довольно таки интересный вопрос.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
KarinaKara

цитировать



Зарегистрирован: 01.10.2018
Сообщения: 9

СообщениеДобавлено: Пт Ноя 09, 2018 2:17 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

я в зале
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Спонсор
Имя
Сообщение

Смайлики
Very Happy Smile Sad Surprised
Shocked Confused Cool Laughing
Mad Razz Embarassed Crying or Very sad
Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink
Exclamation Question Idea Arrow
Дополнительные смайлики

Anti-Bot-Question
К сожалению, данный вопрос необходим, чтобы затруднить автоматическую публикацию сообщений.
Если у вас плохое зрение или вы не можете ответить на этот вопрос по какой-то другой причине, то обратитесь за помощью к Администратору.
Anti-Bot-Question: Какие числа (последовательно) находятся в 1 строке?
14172FUp23
3+m%q6d829y1
Игнорируйте математические символы, такие как плюс или минус, т.е. если вы видите последовательность символов "1 + 2", отвечайте 12.
Ваш ответ: *
Ответ регистрозависим.
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов dietolog.com.ua -> Методики похудения Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Страница 7 из 7

 
Перейти:  
Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Powered by phpBB