Главная - FAQ - Поиск - Пользователи - Группы - Регистрация - Профиль - Войти и проверить личные сообщения - Вход
Грибы спасут от истощения ресурсов головного мозга
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов dietolog.com.ua -> Поговорим о продуктах
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
yuliaromova

цитировать



Зарегистрирован: 01.02.2021
Сообщения: 113
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Пн Фев 01, 2021 1:01 pm    Заголовок сообщения: Грибы спасут от истощения ресурсов головного мозга Ответить с цитатой

Если в неделю съедать по две порции грибов (300 граммов минимум), можно забыть о возрастных поражениях мозга (умеренных когнитивных нарушениях), передает The Daily Mail. На самом деле, пользу возможно ощутить и при потреблении меньших объемов.

В грибах содержится соединение (эрготионеин), которого не хватает лицам с умеренными когнитивными нарушениями, говорят сотрудники Национального университета Сингапура. Соединение обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Связь уровня потребления грибов и риска когнитивных нарушений ученые выявили в ходе шестилетнего опроса более 600 пожилых китайцев. Также проводилось тестирование мозга.

Оказалось, потреблявшие более двух порций обработанных грибов в неделю, на 50% реже сталкивались с нарушениями. Ученые призывают потреблять шампиньоны, вешенки, шиитаке; сушеные и консервированные грибы. Кстати, кроме эрготионеина, в грибах содержатся и другие полезные соединения (стимулируют рост нервной ткани) - гериценоны, эринацины, скабронины и диктиофорины.

Рекомендую посмотреть рецепт грибной запеканки
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Спонсор
pometronova

цитировать



Зарегистрирован: 02.12.2020
Сообщения: 147
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Ср Фев 03, 2021 10:34 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Люблю грибы
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Lina1029

цитировать



Зарегистрирован: 07.10.2020
Сообщения: 37
Откуда: ХАРЬКОВ

СообщениеДобавлено: Чт Фев 04, 2021 6:42 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Только где собирать?
_________________
суперфорум
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение AIM Address
libatrenova

цитировать



Зарегистрирован: 02.12.2020
Сообщения: 147
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вс Фев 07, 2021 11:01 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я покупаю в магазине. Собирать без знаний опасно
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Маняша
Гость
цитировать






СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 11:55 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Хочу попробовать выращивать дома грибы. Кто пробовал, это вообще сложно?
Вернуться к началу
Спонсор
Zin4ik

цитировать



Зарегистрирован: 26.06.2017
Сообщения: 170

СообщениеДобавлено: Ср Фев 10, 2021 12:36 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А что там сложного? Покупаешь мицелий желаемых грибов и высаживаешь на заранее отведенном месте. Учтите, что милей хорошо укореняется в земле, поэтому потом грибы будете собирать по всему участку. Ну а купить хороший мицелий грибов можно в садовом интернет-магазине Дом и Сад https://domicad.com.ua/ua/catalog/mitseliy-gribov-set , причем цена сейчас фиксированная практически на все грибы и составляет всего 49 гривен. Я бы очень хотела лисички и груздья - с них классная консервация получается.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
DirtyMatt

цитировать



Зарегистрирован: 18.04.2020
Сообщения: 21

СообщениеДобавлено: Пт Фев 12, 2021 6:40 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вы бы уточнили в каком виде они более полезны, зареные вареные пареные ?
_________________
Веду блог о компьютерных играх. У меня можно скачать оригинальную кс 1 6 образца 2000 года с CD-диска.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
werochkakarpova

цитировать



Зарегистрирован: 12.02.2021
Сообщения: 249
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Пн Фев 15, 2021 2:26 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Наверное, жареные теряют пользу, вареные возможно тоже не очень - слишком сильная тепловая обработка, а вот пареные... Но это только догадки.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ingavorot

цитировать



Зарегистрирован: 24.02.2021
Сообщения: 159
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Пт Мар 05, 2021 1:26 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Грибная запеканочка... ммм.. Rolling Eyes
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
onikovnova

цитировать



Зарегистрирован: 13.01.2021
Сообщения: 156
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Пт Мар 05, 2021 3:48 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Да, вкусненько
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Спонсор
Имя
Сообщение

Смайлики
Very Happy Smile Sad Surprised
Shocked Confused Cool Laughing
Mad Razz Embarassed Crying or Very sad
Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink
Exclamation Question Idea Arrow
Дополнительные смайлики

Anti-Bot-Question
К сожалению, данный вопрос необходим, чтобы затруднить автоматическую публикацию сообщений.
Если у вас плохое зрение или вы не можете ответить на этот вопрос по какой-то другой причине, то обратитесь за помощью к Администратору.
Anti-Bot-Question: Какие красные символы (последовательно) вы видите?

Введите символы последовательно слева - направо и сверху - вниз.
(регистрозависимо)
Ваш ответ: *
Ответ регистрозависим.
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов dietolog.com.ua -> Поговорим о продуктах Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Powered by phpBB